Cycling

Da hier die Beine als größte Muskelgruppe des Körpers ständig in Bewegung sind, verbrennst du beim Radfahren nicht nur besonders viele Kalorien, sondern bietest deinem Körper ein effektives Konditionstraining. Das hat besonders gute Auswirkungen auf deinen Herz-Kreislauf und ist vor allem „wetterunabhängig“. Denn auf unseren stationären Indoor-Cycles werden wir zu motivierender Musik das „Bergauffahren“ und das „Rennradfahren“ mit längeren und abwechslungsreichen Strecken im Studio simulieren. Auch für aktive Erholungspausen und jede Menge Spaß ist gesorgt. Der Kurs eignet sich für alle Fitness-Levels, von Einsteiger bis Radprofi. Vorkenntnisse werden keine benötigt und der Einstieg ist jederzeit möglich. Also los geht’s.